Волосы – это украшение любого человека. Из старинной русской поговорки мы знаем, что «длинная коса – девичья краса». Традиционная китайская медицина (ТКМ) тоже с древних веков уделяла большое внимание методам улучшения состояния волос.
В ТКМ понятие органа значительно шире, чем в медицине европейской.
Почка понимается не только как орган, выводящий жидкие отходы, но и как «корень жизни», отвечающий за возможности организма приспособиться к меняющимся условиям мира. Ведь в понятие Почка китайская медицина включает и надпочечники, и эндокринные железы, вырабатывающие такие важные гормоны, как адреналин, норадреналин, кортизол.
Психологически же Почка считается ответственной за чувство страха, поскольку эта система соответствует Зиме, концу года, концу периода, концу жизни. Поэтому не удивительно, что одной из важнейших причин ухудшения состояния волос являются стрессы. При серьезном стрессе волосы могут поседеть буквально за одну ночь. Когда мы нервничаем, волосы лежат плохо, они становятся тусклыми и ломкими, выпадают.
Поэтому, чтобы улучшить состояние волос, прежде всего приводим к балансу нервную систему. Конечно же, будем использовать специальные точки!
Все точки будем массировать по 1 минуте, делая ввинчивающие движения по часовой стрелке на правой руке, ноге. Затем по направлению против часовой стрелки на левой руке, ноге.
- Важнейшая из них это Хэ-гу (LI-4) на кисти руки. Она способствует выработке эндорфинов – гормонов удовольствия.
- Воздействие на точку Шэнь-мэнь на внутренней стороне запястья. Она относится к меридиану Сердца и отвечает за психику.
- Добавим точку на меридиане Почек на подошве ноги-юн-цюань. Она поможет устранить последствия стрессов, которые так сказались на состоянии волос.
Восстановили баланс, теперь переходим к массажу!
Массаж Туй-на:
- Обхватите волосы ладонью и погладьте поверхностно, следуя одной рукой за другой, от линии лба к затылку.
- Расставьте пальцы как грабли и обеими руками прогладьте кожу головы под волосами от лба и висков к затылку.
- Держа пальцы в том же положении разотрите подушечками пальцев кожу головы в обратном направлении-от затылка вперед.
- Захватите пряди волос и легко потяните их вверх. Пройдитесь по всей голове от затылка ко лбу.
- Возьмите щетку для волос. И расчесывайте волосы 2 раза в день, проводя по ним 100 раз. Чередуя направление расчесывания, например, один раз расчесывайте от линии роста волос спереди до затылка, а другой раз-от макушки по радиусам в стороны.
Дополнительные процедуры
Для волос будут хороши масляные обертывания: как масло основу лучше взять кокосовое масло, его втирают в кожу головы, обернуть волосы теплым полотенцем и оставить на 20-30 минут. В масло основу можно добавить несколько капель Эфирного масла (розмарин, шалфей, можжевельник, мелисса, пихта), которые будут стимулировать рост волос.
Предложенные методы помогут вам вернуть здоровье и красоту волос. Потрудиться, конечно, придется. Но, важен результат!
Бывают, конечно, более серьезные проблемы с волосами, например различные формы алопеции, но это уже вопрос индивидуальных рекомендаций.
Валентина Салихова
Здравствуйте, благодарю. У меня есть электрический аппарат для акупунктура. Можно его использовать, или лучше только давлением?