Наталья, спасибо за супер статью, испытала на себе, стала вставать рано и жить стало как-то легче.Очень долго считала себя "совой", просыпаться легко рано утром помог простой витамин-Д (как ни странно).
Правда?:))) Тоже Наталья Соколова?:) Тогда мы с вами похоже проходим дорогу. Тоже думала про себя, что "сова", ан нет, теперь вполне себе "жаворонок":).
Отзывы
Внутренние часы тела
Внутренние часы тела
Наталья, спасибо за супер статью, испытала на себе, стала вставать рано и жить стало как-то легче.Очень долго считала себя "совой", просыпаться легко рано утром помог простой витамин-Д (как ни странно).
С уважением,
Наталия Соколова (вот такое совпадение)